未定

散歩は気分転換に向いている

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今日はひさしぶりに散歩してきました。

外は寒く、家に帰ってすぐにぬるま湯で手を暖めました。
この時期の散歩は非常に寒く、鼻水まで垂らしてしまいます。

ですが、そんな散歩のおかげで目が覚めるような感じです。
体を動かすことは大事。

これは僕の思っている事です。
体を動かさない時期もあり、そんなときにちょっと運動すると、怪我をしてしまいます。

僕はアキレス腱に炎症を起こしたことがあります。

その時はとても痛く、泣きたくなるほどでした。
体を動かすことは大事です。

なぜかと聞かれれば、何も動かないよりましだからです。

植物のように、ただほけーっと突っ立っているだけではだめなのです。
動くこと、行動することは健康にも、人生にも大事なことです。

動き続けなければ、怪我をしてしまうこともあります。

ささいな失敗をしてしまうこともあります。

そして、それらを仕方がないですませてしまいます。
ですが、動き続ける限り、その失敗は仕方がないでは終わらなくなります。

次にすることを明確にしてくれる、アドバイスとなります。

僕の失敗はアドバイスとなり、今も生きています。
動くことは大事です。

なぜなら、動き、動き続けることで、人生は変わってゆくからです。

もし今、自発的に動いていないのなら、自発的になることを強くおすすめします。

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僕が働かない人生を目指す理由

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